八宝酱拌面
八宝酱拌面是【微雨飞燕】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八宝酱拌面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋季养生重在养“收”。秋天万物收获,天地的气机开始收敛,人也要顺应天地气机的变化,逐渐收敛。秋天饮食养生要多食酱剂,酱剂是指发酵的东西。为什么秋天尤其要强调吃酱剂呢?因为秋天万物丰收,我们所吃的食物就量大面广,这会给脾胃造成一定的负担。多吃酱剂类的东西,可以帮助我们的脾胃消化和吸收食物。而欣和豆瓣酱在发酵过程中形成了它独特的口味,酱香浓郁,能够大大促进食欲,同时有助于胃部的消化,烹调豆干、猪肉等食材是非常合适的。
今天就上一碗香喷喷的八宝炸酱面。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
面粉:300克 | -- |
辅助料用量 | |
清水:适量 | 豆干:4块 |
豌豆:30克 | 猪肉:100克 |
香菇:3朵 | 胡萝卜:50克 |
大蒜:2瓣 | 生姜:适量 |
水淀:适量 | -- |
调味料用量 | |
葱伴侣豆瓣酱:3勺 | 料酒:适量 |
生抽:适量 | 白糖:一勺 |
八宝酱拌面的做法步骤
八宝酱拌面做法技巧/窍门/补充说明:
因为酱的味道足够,所以没有放盐和其他调料,单纯的酱香呢!