虾仁土豆沙拉#鲜虾#
虾仁土豆沙拉#鲜虾#是【麦子老妈】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁土豆沙拉#鲜虾#”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我今天用小土豆来做早餐沙拉，配了绿色的黄瓜，它是一味可以美容的瓜菜，含有丰富的维生素，吃起来特别爽脆。还有白色的鸡蛋和红色的虾仁，鸡蛋营养价值很高，是人类常食用的食物之一，它所含蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收。虾仁含有丰富的蛋白质，营养价值也很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质。最后是今天的主角登场，就是这种黄色的被称为“地下苹果”的土豆，它含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也比较合理。用了这几种食物拌了一碗沙拉当早餐，那真的是营养全面还管饱！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 小土豆：2个 | 白虾：4个 |
| 荷兰黄瓜：2根 | 鸡蛋：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 千岛酱：适量 | 盐：少许 |
| 料酒：半勺 | 白胡椒粉：少许 |
| 黑胡椒碎：少许 | 橄榄油：少许 |
| 柠檬汁：几滴 | -- |
虾仁土豆沙拉#鲜虾#的做法步骤
虾仁土豆沙拉#鲜虾#做法技巧/窍门/补充说明：
里面的食材根据自己喜好，一般用沙拉酱就可以，我家正好用完了，所以就用了千岛酱。