润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆
润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。
不但益心气,还能有生津止渴,降血压,血脂,的功效。
它的抗氧化功能能滋润肌肤。
柠檬有美白肌肤的功效。
此豆浆常喝能令肌肤变得白净有光泽。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黄豆:50克 | 苹果:一个 |
辅助料用量 | |
柠檬汁:20克 | -- |
调味料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆的做法步骤
润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
苹果用果蔬清洗剂浸泡一下,可以洗净上面的农药然后连皮一起搅打,营养更丰富。
没有柠檬汁用新鲜的柠檬半个取汁代替。
糖量可随意。
养生食疗:润肤