#下饭菜#青椒炒面筋
#下饭菜#青椒炒面筋是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#下饭菜#青椒炒面筋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
四季都有面筋出售,青椒炒面筋,加点豆豉,特别的下饭,常吃不腻。
水面筋是用面粉制成的,是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许盐,搅匀上劲,形成面团,然后在清水中反复搓洗,把面团中的活粉和其他它杂质全部清洗,剩下的是面筋,将洗好的面筋投入水开水中煮熟,即是“水面筋。”当地人还告诉我,洗出来的面粉水,静放后余下细腻面糊可以用来蒸制成面皮,就是大家吃的凉皮了。
青椒炒水面筋做法
食材:水面筋适量、青椒适量。
配料:蒜头适量、辣豆豉适量、生抽适量、食用油适量。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
水面筋:适量 | 青椒:适量 |
蒜头:适量 | 辣豆豉:适量 |
生抽:适量 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:适量 | -- |
#下饭菜#青椒炒面筋的做法步骤
#下饭菜#青椒炒面筋做法技巧/窍门/补充说明:
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相关食材:青椒