黑木耳炒白菜片
黑木耳炒白菜片是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑木耳炒白菜片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑木耳这个季节要常吃,无论凉拌还是热炒,煲汤煮粥,抗雾霾非它莫属,清肺排毒气色好。作为人体清道夫的黑木耳,这个季节北方的朋友们一定要多吃,黑木耳富含的植物胶原成分具有很强的吸附作用,能够起到清理消化道,清洗肠胃的作用。所以北方冬季供暖后,雾霾极其严重,常吃黑木耳,能清理体内吸收的一些有害物质。而且黑木耳还有软化血管、排毒瘦身、美容养颜、防癌抗癌的功效。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黑木耳:1把 | 白菜:4片 |
红甜椒:半个 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
五香粉:适量 | 糖:适量 |
海鲜酱油:适量 | 老陈醋:适量 |
淀粉:适量 | 葱:适量 |