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苹果雪耳山药汤

菜谱编号:387-472
苹果雪耳山药汤是【elmonte】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果雪耳山药汤”。
苹果雪耳山药汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很简单又便宜的一道汤,但功效不一般哦,清润止咳,而且含有丰富的天然胶质,美容养颜,一家老少都适合。

苹果雪耳山药汤主厨:elmonte

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
大苹果:2个干雪耳:1朵
山药:500克瘦肉:250克
鸡胸肉:250克--
辅助料用量
红枣:10来个盐:适量

苹果雪耳山药汤的做法步骤

  • 第四步:雪耳泡发,去根蒂,撕小块。
  • 第八步:把内锅放入电压力锅外锅里,按煲汤键开煮,时间是30分钟。
  • 第二步:鸡胸肉,瘦肉切块,飞水,冲洗去浮沫,苹果去皮切块。
  • 第三步:山药去皮切块。
  • 第五步:红枣去核。
  • 第六步:把所有材料放入电压力锅内锅里,注入适量的水。
  • 第十步:清润养颜,富含天然胶质。
  • 第一步:基本材料。
  • 第七步:放炉上大火烧开,撇去浮沫。(我这电压力锅内胆是不锈钢的,我一般先用煤气炉烧开再放入压力锅烧,省时省电费,电费贵啊。??)
  • 第九步:排气后就可以打开盖子,放盐调味即可。
  • 相关食材:山药苹果

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