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治愈系美食:菠菜鸡蛋饼

菜谱编号:391-468
治愈系美食:菠菜鸡蛋饼是【小家有女初长成】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“治愈系美食:菠菜鸡蛋饼”。
治愈系美食:菠菜鸡蛋饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠菜是糖友们稳定血糖的好蔬菜,它对于预防并发症也有帮助。

治愈系美食:菠菜鸡蛋饼主厨:小家有女初长成

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
菠菜:500克鸡蛋:1克
高筋面粉:300克--
辅助料用量
食盐:1/4勺清水:20毫升

治愈系美食:菠菜鸡蛋饼的做法步骤

  • 第二步:用榨汁机榨出菠菜汁。
  • 第八步:将面糊装入裱花袋中,做平底锅淋入面糊呈镂空形状。
  • 第一步:用500克菠菜去根洗净,切碎。
  • 第六步:加入高筋面粉。
  • 第三步:贾适量的清水
  • 第九步:成品变出来,非常的营养好吃。
  • 第四步:打入一个鸡蛋。
  • 第五步:用打蛋器搅拌均匀。
  • 第七步:搅之顺滑时加入1/4勺食盐。
  • 相关食材:鸡蛋菠菜

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