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梅菜扣肉

菜谱编号:395-664
梅菜扣肉是【海之韵美食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“梅菜扣肉”。
梅菜扣肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

梅菜扣肉是广东客家菜,梅菜是岭南著名的传统特产,香气扑鼻,清甜爽口,有增强消化、消滞健胃的功效。五花肉虽然看起来很肥,但是梅菜能吸油,一起搭配食而不腻,扣肉软烂醇香,非常诱人。

梅菜扣肉主厨:海之韵美食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
梅菜:60克五花肉:220克
辅助料用量
蚝油:适量砂糖:适量
盐:2克料酒:3克
生抽:适量--

梅菜扣肉的做法步骤

  • 第一步:梅菜用清水浸泡1个小时。
  • 第二步:在市场可以买到已经加工好的五花肉,用水焯煮3分钟。
  • 第五步:加糖拌一拌。
  • 第六步:扣肉切片。
  • 第七步:一片片码好放在梅菜上加入蚝油、生抽、糖、盐和料酒调味。
  • 第四步:梅菜切碎,放入碗底。
  • 第八步:一片片码好放在梅菜上,用盖子盖住,大火蒸炖30分钟左右。
  • 第三步:再用水洗一下。
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