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红枣山药泥

菜谱编号:396-852
红枣山药泥是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣山药泥”。
红枣山药泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

宝宝辅食【红枣山药泥】,补气血、健胃脾、增强抵抗力!大人都忍不住抢着吃

山药有补肾、健脾的功效,红枣补气血,核桃益智、润肠通便,三者做成宝宝辅食非常有营养,特别适合轻度贫血的宝宝。

出品味道香甜可口,安全健康,吃得也放心!宝宝、老人都可以食用。

红枣山药泥主厨:微笑雨(菱桐)

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
山药:80克核桃:1个
红枣:3个--
辅助料用量
温开水:适量--

红枣山药泥的做法步骤

  • 第九步:山药核桃泥放一小碗中,压平。
  • 第六步:蒸熟的山药+核桃放无线绞肉机。
  • 第三步:红枣去核、山药切薄片。
  • 第七步:捣打成泥后取出。
  • 第五步:放电压力锅中蒸10分钟。
  • 第八步:红枣加些温开水放无线绞肉机打成泥。
  • 第二步:山药洗净去皮。
  • 第一步:红枣洗净。
  • 第四步:山药+核桃、红枣各放碗中。
  • 第十步:将山药泥倒扣在盘上,红枣泥淋在山药泥上。
  • 红枣山药泥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、这款红枣山药泥适合8个月以上宝宝食用;
    2、也可将三样食材混合打成泥,可放进粥里搅拌吃,也可单独吃。

    菜谱标签:家常菜小吃
    相关食材:山药红枣

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣山药泥。

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