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红枣山药薏仁米糊

菜谱编号:391-566
红枣山药薏仁米糊是【伊悠悠】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣山药薏仁米糊”。
红枣山药薏仁米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

专门煮给女儿吃的。女儿一进厕所,时间太久,湿气大重。于是找中医去看,中医不建议这么小吃中药,建议食补调理。

红枣山药薏仁米糊主厨:伊悠悠

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
枣子:1个山药:1片
薏仁:5克早米:20克
辅助料用量
冰糖或白砂糖:适量--

红枣山药薏仁米糊的做法步骤

  • 第三步:放入电饭煲预约煮粥键,碗里可放一块冰糖,早上煮好。
  • 第一步:红枣,山药片,薏仁,早米洗净。
  • 第二步:装满水。(多放点水也是可以的)
  • 第五步:盛出,营养美味的枣子山药薏仁米糊可以开吃了。
  • 第四步:放入搅拌机搅碎。如果忘了放冰糖煮,这里可以放白砂糖搅拌。
  • 菜谱标签:饮品
    相关食材:山药红枣

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