红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品是【阳の光】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:焖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:适量 | 山药:适量 |
桂圆:适量 | 枸杞:适量 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:适量 | -- |
调味料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品的做法步骤
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品做法技巧/窍门/补充说明:
煮开焖3分钟就都熟了,不用煮太久的。
养生食疗:补气