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苦瓜炒鸡蛋

菜谱编号:397-357
苦瓜炒鸡蛋是【阿&龙】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜炒鸡蛋”。
苦瓜炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每逢佳节,胖三斤,来个清淡的。

苦瓜炒鸡蛋主厨:阿&龙

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
苦瓜:2根鸡蛋:4个
辅助料用量
食用盐:适量香油:适量

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

  • 第四步:锅里烧水,水开下苦瓜条。
  • 第一步:苦瓜去瓤,洗干净。
  • 第八步:最后一步放香油,快速翻炒出锅装盘。
  • 第三步:放盐腌制半小时左右。
  • 第六步:热锅凉油,下入清洗好的苦瓜条。
  • 第二步:切条,方便入味,然后用盐腌制半小时。
  • 第五步:过完水再冷水冲洗一下!
  • 第七步:再下鸡蛋液,小火慢慢煎一下让鸡蛋定型,然后调大火,快速翻炒,放适量盐,再放香油,翻炒均匀出锅。
  • 苦瓜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    香油和鸡蛋最配,过水苦瓜就不会那么苦了,一定要把瓜瓤刮干净,不然会很苦!

    相关食材:鸡蛋苦瓜

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