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凉拌香干

菜谱编号:399-421
凉拌香干是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌香干”。
凉拌香干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道刮油减脂的小菜,用了霸蛮的即食豆干,不用一滴油,不用调味,补钙味道鲜,很好吃,做了一大盘秒光。再有金针菇的加入,更是可以健脑,孩子吃也很棒,金针菇被称为“益智菇”,可促进儿童的生长发育和健脑,降血脂杀菌消炎都不错,关键味道鲜美,脆嫩好吃。

凉拌香干主厨:雪峰儿

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
霸蛮豆干:3小包芹菜:1棵
金针菇:少许--
辅助料用量
生抽:少许--

凉拌香干的做法步骤

  • 第二步:把即食豆干打开包装,切成条状。
  • 第五步:把冷水倒出去,金针菇和芹菜留在大碗里。
  • 第六步:把豆干倒入,因为豆干是即食的,里面已经有味道。
  • 第八步:充分拌均,香辣鲜美,很好吃。
  • 第九步:装盘即可,上桌秒光,营养全,味道好,最适合春天减脂哦。
  • 第一步:即食豆干,金针菇洗净切段,芹菜摘洗干净切段备用。
  • 第十步:成品。
  • 第十一步:成品。
  • 第四步:碗里放入冷水,捞出的金针菇和芹菜立马放到冷水中过凉。
  • 第七步:只需加一点生抽即可,不用再加入别的调料。
  • 第三步:锅里烧开水,把芹菜稍烫,再加入金针菇,立马捞出,金针菇一定不要烫的时间长,一烫就看捞出。
  • 凉拌香干做法技巧/窍门/补充说明:

    1、芹菜在汆烫的时候要先入,稍微多烫一下,金针菇一烫要立刻捞出,这样才会脆嫩好吃,不然金针菇烫老了就会咬不动塞牙。
    2、豆干我用的是霸蛮即食豆干,味道很足,在凉拌菜的时候可以不用额外加入调料,就会很鲜美。

    相关食材:香干

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