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降压低脂:西芹炒香干

菜谱编号:509-272
降压低脂:西芹炒香干是【倚兰听海】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“降压低脂:西芹炒香干”。
降压低脂:西芹炒香干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西芹的最大的功效就是有很好的降压作用,非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧,起到减肥的作用,而且对皮肤好。

降压低脂:西芹炒香干主厨:倚兰听海

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
西芹:1颗--
辅助料用量
胡萝卜:半根香干:2块

降压低脂:西芹炒香干的做法步骤

  • 第五步:加入胡萝卜炒熟。
  • 第三步:香干切成条。
  • 第一步:西芹洗净切小块。
  • 第二步:胡萝卜去皮切片。
  • 第六步:加入香干翻炒均匀。
  • 第四步:锅内倒入食用油,放入西芹翻炒。
  • 第七步:淋入轻盐昆布酱油,翻炒均匀即可出锅。
  • 相关食材:西芹香干

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