菊花枸杞糯米粥
菊花枸杞糯米粥是【爱跳舞的老太】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菊花枸杞糯米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
早就喜欢用菊花泡茶喝，知道可以明目，可以清热。
后来到那里去旅游，出门都得带上自己的水瓶，准备好菊花与枸杞，每天泡上一大瓶，一路走一路喝，既是清火，又是滋补。
菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊菊花茶花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，
头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用·
《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年·
菊花菊科多年生草本植物的头状花?、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花气味清香，凉爽舒适，以糙米煮粥，借米谷之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。
枸杞子的功效：
枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 干菊花：10朵 | 枸杞：5克 |
| 糯米：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | -- |
菊花枸杞糯米粥的做法步骤
菊花枸杞糯米粥做法技巧/窍门/补充说明：
用新鲜的菊花也可以做此粥，我家里正好有白菊花干，就拿来用了。