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初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)

菜谱编号:205-377
初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)是【行小丫】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)”。
初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一到秋天就各种燥火各种长包!话说西医根本没有“上火”这个词儿,可是我自己确实能感觉到经常上火,并且一上火就会表现在耳朵上。并且虽说营养科学里面食物根本没有温平寒之分,可是我确实能感觉到吃性平的东西去火啊!总之,每天一碗这款银耳粥是救了我,疖肿小多了!

初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)主厨:行小丫

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:适量红枣:适量
枸杞:适量糯米:适量
辅助料用量
雪梨:一个--

初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)的做法步骤

  • 第七步:用自动档,睡觉时开火!(大学时代的电炖锅,那时候天天用,好喜欢它!)
  • 第十步:早饭盛满满一碗!好满足啊!
  • 第四步:材料洗干净(生的也很美!)
  • 第八步:炖到第二天早上,美美的一锅!
  • 第九步:放一小点糯米,很浓稠有没有!
  • 第二步:还有一个大雪梨(不用放糖,有梨子红枣和枸杞就已经很甜了)
  • 第六步:雪梨去皮切块,所有材料放到电炖锅中
  • 第三步:洗干净,加些糯米(糯米少加一点噢!)
  • 第五步:材料齐全了!
  • 第十一步:秋天多吃点噢!(做个精细的女纸!)
  • 第一步:准备材料(老家的大枣太好了!)
  • 初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)做法技巧/窍门/补充说明:

    糯米少放点噢!炖一晚上非常浓稠,很好吃!!不用放糖噢,特别是要减肥的妹纸!

    菜谱标签:家常菜早餐
    相关食材:银耳枸杞糯米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)。

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