初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)
初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)是【行小丫】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
一到秋天就各种燥火各种长包!话说西医根本没有“上火”这个词儿,可是我自己确实能感觉到经常上火,并且一上火就会表现在耳朵上。并且虽说营养科学里面食物根本没有温平寒之分,可是我确实能感觉到吃性平的东西去火啊!总之,每天一碗这款银耳粥是救了我,疖肿小多了!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:适量 | 红枣:适量 |
枸杞:适量 | 糯米:适量 |
辅助料用量 | |
雪梨:一个 | -- |
初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)的做法步骤
初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!)做法技巧/窍门/补充说明:
糯米少放点噢!炖一晚上非常浓稠,很好吃!!不用放糖噢,特别是要减肥的妹纸!