洋葱拌木耳
洋葱拌木耳是【乔晴0503】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱拌木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
洋葱可以降血糖,洋葱中含有一种肽物质,可以减少癌症发病率。木耳更是降三高的佳品,还可以排毒瘦身~洋葱拌木耳是春夏季节爽口开胃的凉菜
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
洋葱:一个 | 木耳:适量 |
辅助料用量 | |
食盐:适量 | 白糖:适量 |
生抽:适量 | 醋:适量 |
鸡精:适量 | 香油:适量 |
洋葱拌木耳的做法步骤
答配菜谱:洋葱与木耳的做法