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减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆

菜谱编号:040-602
减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆是【小厨飘香】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆”。
减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苹果豆浆既能减脂,又可醒脑,对于怕胖的MM来说是清晨最佳的饮品。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆主厨:小厨飘香

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:1个--
辅助料用量
黄豆:一小杯--

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆的做法步骤

第五步:加水至上下水位线。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第五步骤

第四步:将苹果和泡黄豆倒入豆浆機。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第四步骤

第二步:将黄豆泡发(可提前一晚上泡上豆子)。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第二步骤

第七步:喜欢口感润滑的可以再过滤一下。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第七步骤

第六步:按“果蔬豆浆”健,十多分钟后听见蜂鸣声即可。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第六步骤

第一步:准备好苹果和黄豆。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第一步骤

第三步:苹果切成小丁。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第三步骤

第八步:美味的苹果豆浆做好了。

减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆做法第八步骤
相关食材:苹果豆浆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆。

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