蒜蓉菠菜踏
蒜蓉菠菜踏是【小家有女初长成】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉菠菜踏”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏天到了,额以为要多吃一些清淡的凉拌菜,以保证身体和经络能够吐故纳新,少沾一些油脂,便是健康和养生之道。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
菠菜:300克 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:1勺 | 食用盐:半勺 |
生抽:半勺 | 香醋:半勺 |
白熟芝麻:适量 | -- |
蒜蓉菠菜踏的做法步骤
相关食材:菠菜