三明治

第九步：一个简单好吃的懒人早餐就搞定了。

第六步：给煎好的鸡蛋上盖个芝士片。

第八步：用保鲜膜包起、切开，非常方便拿取。

第七步：芝土上面再加一片生菜，盖上另一片涂上酱料的吐司。因为面包里面加了肉松，炒就没有再涂酱料。

第五步：用橄榄油煎个蛋。炒孩子喜欢把蛋黄挑破，而且要全熟的。

第二步：在土司上抹上你喜欢的酱料，炒涂的是青酱。

第三步：生菜清洗干净，吸干水分。盖在青酱上。

第一步：准备两片吐司，图片是加了肉松的吐司，一般三名治，会用白吐司或者全麦吐司，很少用夹馅吐司做，因为夹馅会掉。

第四步：切两片午餐肉，上下各放一片。