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花生牛奶

菜谱编号:413-588
花生牛奶是【美食妃英理】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生牛奶”。
花生牛奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

健康饮品,教你在家自己做

花生牛奶主厨:美食妃英理

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
花生:70克清水:300ML
牛奶:250ML--
辅助料用量
白糖:1勺--

花生牛奶的做法步骤

  • 第六步:将渣滓再次倒回料理机,加入牛奶,再次搅打细腻。
  • 第五步:将花生浆过滤掉渣滓。
  • 第一步:准备食材。
  • 第八步:将两次的液体混合倒入锅中煮开。
  • 第四步:加入清水,搅打成花生浆。
  • 第七步:打好后将渣滓过滤掉。
  • 第二步:花生提前浸泡一夜。
  • 第九步:喝时加白糖即可。
  • 第三步:洗净放入料理机中。
  • 花生牛奶做法技巧/窍门/补充说明:

    不喜欢甜的可以不放白糖

    菜谱标签:饮品减压
    相关食材:花生牛奶
    养生食疗:减压

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