西红柿炒角瓜
西红柿炒角瓜是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿炒角瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
角瓜脆嫩多汁还清热解暑,而且不含脂肪,敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素,钙含量极高,特别适合老人孩子吃,随意搭配都是美味,我家三天两头吃一次,全家人都爱吃,大暑天气常吃这瓜,还有去烦止渴的作用。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
角瓜:半个 | 西红柿:1个 |
辣椒:1个 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
葱:适量 | 五香粉:适量 |
味极鲜酱油:适量 | 白糖:适量 |
西红柿炒角瓜的做法步骤
西红柿炒角瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1、做这道菜的关键是西红柿一定要炒出浓厚的汤汁,再下入角瓜,味道超级鲜美。
2、角瓜不要切片,切块口感才好,脆嫩多汁,营养不流失。
相关食材:西红柿