西红柿鸡蛋虾仁汤
西红柿鸡蛋虾仁汤是【青羽一诺】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿鸡蛋虾仁汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 难度:未知 |
菜谱主材料 | |
西红柿:2个 | 鸡蛋:1个 |
青虾:7只 | -- |
辅助料用量 | |
盐:10克 | 鸡精:5克 |
生抽:5ML | 蚝油:少许 |
紫苏籽油:10ML | 味精:5克 |