第一步:鸡蛋打散调匀,西红柿切小块,葱切片。
第七步:放入鸡蛋,倒入小碗中的调料,大火烧开,翻她均匀即可关火出锅。
第六步:加入西红柿翻她,加入少量清水,大火烧开,把清水耗干,西红柿成汁,菜花变软。
第五步:锅中放入适量植物油,爆香葱片,放入菜花翻她。
第四步:锅中放入适量植物油,放入蛋液炸至成形,用铲子铲成小块盛出待用。
第三步:小碗中放入两勺生抽,适量淀粉适量盐,适量清水调匀。
第八步:成品图。
第二步:菜花掰成小朵。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西红柿:一个 | 菜花:适量 |
鸡蛋:两个 | 生抽:适量 |
盐:适量 | 淀粉:适量 |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | -- |
第一步:鸡蛋打散调匀,西红柿切小块,葱切片。
第七步:放入鸡蛋,倒入小碗中的调料,大火烧开,翻她均匀即可关火出锅。
第六步:加入西红柿翻她,加入少量清水,大火烧开,把清水耗干,西红柿成汁,菜花变软。
第五步:锅中放入适量植物油,爆香葱片,放入菜花翻她。
第四步:锅中放入适量植物油,放入蛋液炸至成形,用铲子铲成小块盛出待用。
第三步:小碗中放入两勺生抽,适量淀粉适量盐,适量清水调匀。
第八步:成品图。
第二步:菜花掰成小朵。
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