第三步:桂圆肉干洗干净并沥干水份。
第八步:倒入桂圆肉。
第七步:煮开后转中小火,煮至红枣出味。
第二步:红枣洗干净,并去核。
第一步:把材料准备好。
第十一步:材料简单,做法方便快捷,最适合像炒这种懒惰又想变美女的人。
第十二步:一个星期喝上三两次,肯定个个都会水灵灵。^·^
第九步:盖上锅盖,中火煮开后转小火煮8分钟左右,熄火,继续利用温热焖十分钟左右。
第五步:倒入红枣。
第四步:小锅中注入适量的清水。
第十步:即可开吃。
第六步:盖上锅盖,中火煮开。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一款非常不错的美容养生食品,桂圆,补益心脾、养血安神。红枣尼,有强筋壮骨、补血行气、滋润颜之功效。每星期喝上一两次,肯定变美女。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
桂圆肉干:10克 | 红枣:20克 |
第三步:桂圆肉干洗干净并沥干水份。
第八步:倒入桂圆肉。
第七步:煮开后转中小火,煮至红枣出味。
第二步:红枣洗干净,并去核。
第一步:把材料准备好。
第十一步:材料简单,做法方便快捷,最适合像炒这种懒惰又想变美女的人。
第十二步:一个星期喝上三两次,肯定个个都会水灵灵。^·^
第九步:盖上锅盖,中火煮开后转小火煮8分钟左右,熄火,继续利用温热焖十分钟左右。
第五步:倒入红枣。
第四步:小锅中注入适量的清水。
第十步:即可开吃。
第六步:盖上锅盖,中火煮开。
1、口味重的话,可以适当加入少许红糖。
2、先把红枣煮出味后再下桂圆,养血效果更显著。
3、桂圆干属温补的食品,吃多了会上火,一个星期两三次即可。
爱美的美眉必选----桂圆红枣水菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【鱼尾巴】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的爱美的美眉必选----桂圆红枣水。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜