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莲藕红枣甜汤

菜谱编号：426-707

莲藕红枣甜汤是【蕾宝的烟味生活】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕红枣甜汤”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

今天小编给大家推荐的莲藕枣汤，以莲藕、红枣等为主要食材。在吃藕的季节吃藕，再搭配红枣，味道清爽鲜甜，有健脾益胃，补气养血的功效，在经期食用真是再好不过了。

莲藕红枣甜汤主厨：蕾宝的烟味生活

第四步：生姜切薄片。

第一步：莲藕要挑选前后都有藕节，以免泥土渗入莲藕中很难清洗干净。莲藕去皮，洗净。

第五步：将藕块、红枣、冰糖、姜片都放入电饭煲内，倒入没过食材的清水。

第三步：红枣洗净表面灰尘。

第二步：切成小块。

第六步：选择炖煮汤功能，煮熟即可食用。

莲藕红枣甜汤做法技巧/窍门/补充说明：

1、冰糖也可替换成红糖、黑糖等。
2、不同的莲藕口感不同，可按需替换。

菜谱标签：汤类

相关食材：藕莲藕枣红枣

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