水果茶之超多奇异果
水果茶之超多奇异果是【不想开奶茶店的奶茶店主】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果茶之超多奇异果”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
超多奇异果，好喝营养且丰富，每天一杯，健康好生活！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 奇异果肉：半个（捣汁） | 果糖：30ML |
| 欧葆奇异果果酱：30ML | 冰块：至标准线 |
| 辅助料用量 | |
| 绿茶水：250ML | -- |
水果茶之超多奇异果的做法步骤
水果茶之超多奇异果做法技巧/窍门/补充说明：
1、奇异果含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。
2、奇异果外皮含有丰富果胶。
3、奇异果属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
4、奇异果中含有多种氨基酸,像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
菜谱标签：饮品
相关食材：奇异果