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红枣小米粥

菜谱编号:434-005
红枣小米粥是【莎糖家】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣小米粥”。
红枣小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小米红枣粥,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,红枣有活血、补气、健脑的功效。

红枣小米粥主厨:莎糖家

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小米:50克红枣:8个
银耳:20克--
辅助料用量
清水:1·2L--

红枣小米粥的做法步骤

  • 第二步:养生壶里加入适量的清水,加入小米。
  • 第一步:准备好材料,银耳提前泡好,小米用清水洗一遍,红枣清洗一下。
  • 第四步:加入银耳
  • 第三步:加入红枣。
  • 第六步:定时30分钟即可。
  • 第五步:选择汤粥功能。
  • 红枣小米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。
    2、材料中银耳20克是泡好的重量。
    3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。

    菜谱标签:家常菜早餐
    相关食材:红枣小米

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