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小炒青蒜炒虾球

菜谱编号:437-776
小炒青蒜炒虾球是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小炒青蒜炒虾球”。
小炒青蒜炒虾球

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍;此外虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。虾仁:肉质松软、清淡爽口又易于消化,老幼皆宜、尤其对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,所以一直餐桌上的高档菜肴。

此次选用的是产自南美洲的厄瓜多尔青虾仁;个大饱满、肉质肥美有弹性;加入青蒜爆炒,翠绿的青蒜裹着红白相间的大虾球,形态饱满、清爽靓丽;大大的虾球,鲜、脆、Q弹、一口一个真的好过瘾~

小炒青蒜炒虾球主厨:老方小雨

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
青蒜:1把青虾仁:175克
辅助料用量
芥花油:适量食盐:2克
白糖:2克淀粉:4克
料酒:10克清水:30克
特级鲜酱油:少许--

小炒青蒜炒虾球的做法步骤

  • 第十步:烧至冒泡,期间不要一直翻动,那样芡汁容易变浊。
  • 第三步:冲洗干净沥去水份、用刀尖从虾仁背部轻轻剖开。
  • 第一步:备好食材。
  • 第八步:留底油倒入虾仁、炒至变色。
  • 第十二步:出锅装盘。
  • 第五步:此时来调点碗汁:1g盐、1g糖、2g淀粉、5g料酒、30g清水、几滴特级鲜酱油搅匀备用。
  • 第二步:挑去虾线放入盘中、加入食盐、淀粉轻轻揉搓掉表面黏液。
  • 第十一步:待芡汁变浓稠明亮后、倒入蒜叶和煸炒过的蒜白,快速翻炒均匀即后。
  • 第七步:锅热倒油、下蒜白炒香盛起。
  • 第四步:再次冲洗沥去水份后:加1g盐、1g糖、2g淀粉、5g料酒轻轻抓匀腌制5分钟。
  • 第九步:放入姜蒜末和碗汁。
  • 第六步:青蒜洗净分蒜白、蒜叶切段,生姜切末,蒜头切末。
  • 小炒青蒜炒虾球做法技巧/窍门/补充说明:

    1、想要虾球形状漂亮,给虾开背时记住:下刀可深点,但不要剖断。
    2、虾仁要用盐、淀粉轻轻揉搓,可去虾仁表面黏液,炒好的虾仁更鲜脆。
    3、腌制时加少许淀粉,可让虾仁表面形成一层保护膜,烹饪时虾仁就不会与热油直接接触,可以能最大限度地保持虾仁的水分,这样炒好的虾仁才会饱满鲜嫩、Q弹清脆。
    4、碗汁可根据各人喜好来调味,但切记放:少许白糖,这样会令虾仁更鲜美。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:青蒜

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