营养米糊---红薯小米糊
营养米糊---红薯小米糊是【红豆厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养米糊---红薯小米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
现在正是吃红薯的时候。
红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。
还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。
小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。
这是一道非常有营养的家常米糊，适合老人和孩子在秋冬季节食用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红薯：100克 | 小米：50克 |
| 糯米：30克 | -- |
营养米糊---红薯小米糊的做法步骤
营养米糊---红薯小米糊做法技巧/窍门/补充说明：
红薯切块后可冲洗一下去一些淀粉。
糖可随意添加。
答配菜谱：小米与红薯的做法