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红薯小米粥

菜谱编号:442-010
红薯小米粥是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯小米粥”。
红薯小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

干燥的冬天要经常喝点粥补充营养,冬天多喝粥不仅能够更好地吸收食物中所含有的营养物质,同时还能令身体及时补充足够的水分,强健身体,皮肤也会越来越好。

红薯小米粥主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
小米:100克红薯:1个
辅助料用量
枸杞子:适量冰糖:适量

红薯小米粥的做法步骤

第四步:臻米脱糖电饭煲加入适量的水,下入红薯丁。

红薯小米粥做法第四步骤

第二步:红薯切小丁,根据个人喜欢的口感也可以切大块。

红薯小米粥做法第二步骤

第一步:准备食材,红薯去皮洗净,今天用的是栗子味的红薯,不但绵糯,细品还有栗子的香味。

红薯小米粥做法第一步骤

第五步:盖上锅盖,设置汤粥档,启动电源,時间是50分钟。

红薯小米粥做法第五步骤

第八步:出锅。小米几乎都熬碎了,这是最佳的营养状态。所以熬煮小米粥一定要耐住性子,熬煮到位,不但好吃还有营养。

红薯小米粥做法第八步骤

第六步:水开的的時候下入淘洗干净的小米和冰糖,喜欢甜口味的加冰糖,老人吃可以不加冰糖。

红薯小米粥做法第六步骤

第七步:時间到,自动跳闸。经过50分的熬煮,小米红薯粥特别黏稠甜糯,表面漂浮着一层“米油”营养极为丰富,可以代替参汤。出锅前加入淘洗干净的枸杞子,看着更有食欲,营养还加分。

红薯小米粥做法第七步骤

第三步:小米淘洗干净,这小米是朋友送来的乡下小米,绿色食材,熬煮的粥特别香。

红薯小米粥做法第三步骤
菜谱标签:家常菜
相关食材:红薯小米

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红薯小米粥。

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