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山药南瓜炒荷兰豆

菜谱编号:443-199
山药南瓜炒荷兰豆是【一溪月】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药南瓜炒荷兰豆”。
山药南瓜炒荷兰豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

微辣,咸鲜,色泽漂亮。荷兰豆,山药脆嫩,南瓜入味儿。一道爽口素菜。

山药南瓜炒荷兰豆主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
山药:适量嫩南瓜:适量
荷兰豆:适量--
辅助料用量
花生油:适量姜:适量
小米椒:2个花椒:适量
盐:适量鸡精:适量
白米醋:适量蒜:适量

山药南瓜炒荷兰豆的做法步骤

第八步:姜蒜,小米椒备好。

山药南瓜炒荷兰豆做法第八步骤

第七步:焯好的食材放入盘中备用。

山药南瓜炒荷兰豆做法第七步骤

第十三步:成品。

山药南瓜炒荷兰豆做法第十三步骤

第九步:锅内适量油烧热,姜蒜,小米椒,花椒她出来香味儿。

山药南瓜炒荷兰豆做法第九步骤

第五步:锅内适量水烧热,荷兰豆放入焯至断生捞出。

山药南瓜炒荷兰豆做法第五步骤

第十步:山药,南瓜,荷兰豆放入翻她几下,倒入一勺开水。

山药南瓜炒荷兰豆做法第十步骤

第四步:切薄片。

山药南瓜炒荷兰豆做法第四步骤

第一步:荷兰豆择洗净。

山药南瓜炒荷兰豆做法第一步骤

第十二步:翻她均匀关火盛盘。

山药南瓜炒荷兰豆做法第十二步骤

第十四步:成品。

山药南瓜炒荷兰豆做法第十四步骤

第十一步:适量盐,鸡精,一點點白米醋调味。

山药南瓜炒荷兰豆做法第十一步骤

第六步:山药和南瓜片放入焯一下捞出。

山药南瓜炒荷兰豆做法第六步骤

第二步:南瓜切薄片。

山药南瓜炒荷兰豆做法第二步骤

第三步:脆山药去皮。

山药南瓜炒荷兰豆做法第三步骤
相关食材:南瓜荷兰豆山药

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的山药南瓜炒荷兰豆。

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