第二步：加入一小碗大米适量清水大火熬开，小火慢炖。
第三步：虾打成虾滑、芹菜洗净、山药去皮、皮蛋去皮。
第七步：来一碗吧！
第四步：山药切片放入锅中，顿十分钟后放入切好的芹菜碎、皮蛋碎、虾滑粒煮五分钟。
第五步：出锅喽。
第一步：准备砂锅一个。
第六步：好喝的养胃粥。
蔬菜海鲜山药大米粥
蔬菜海鲜山药大米粥是【魏乐魏辰麻麻】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜海鲜山药大米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
春节期间大家大鱼大肉吃的多，会引起肠胃不好，煲这个粥有帮助消化，还有降压、瘦身、强身健体的功效，大家有时间不妨试试！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：一小碗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 芹菜：三根 | 虾：5个 |
| 皮蛋：两个 | 山药：半根 |
| 盐：少许 | -- |