紫薯山药泥大米小米粥
紫薯山药泥大米小米粥是【亲亲我的宝贝123】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯山药泥大米小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
健康提示：山药含有淀粉酶、氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是药食两用的食品。紫薯的营养价值很高，但紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，所以宝宝要适量吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫薯：适量 | 山药：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 大米：25克 | 小米：适量 |
紫薯山药泥大米小米粥的做法步骤
菜谱标签：粥