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白菜肉末汤

菜谱编号:045-158
白菜肉末汤是【吖冰】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜肉末汤”。
白菜肉末汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

冬吃白菜养颜又护肤,白菜常常是用来炒的,有时换换新吃法也很好,像这款白菜肉末汤,即有荤又有素,口感清淡香甜,适合平常大鱼大肉的人,偶尔喝喝清淡点的汤,对胃肠也是有很大好处滴·

白菜肉末汤主厨:吖冰

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
大白菜:1颗瘦肉:适量
辅助料用量
葱:适量--
调味料用量
盐:适量--

白菜肉末汤的做法步骤

  • 第八步:下适量油搅拌。
  • 第一步:准备好材料。
  • 第五步:锅中烧开水。
  • 第三步:葱切小段。
  • 第六步:倒入白菜丝煮开,转中小火煮5分钟至白菜6成熟。
  • 第四步:瘦肉切薄片后剁成肉末。
  • 第九步:起锅前下适量葱花,搅拌匀关火。
  • 第二步:白菜洗净切丝。
  • 第七步:倒入肉末煮开。
  • 白菜肉末汤做法技巧/窍门/补充说明:

    如果直接将肉末倒入锅中煮,就会成一大团的肉团,不妨在肉末中加少许水化开肉末,再倒入锅中煮开就会是散散的。

    相关食材:肉末白菜

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