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蒜蓉海米油菜

菜谱编号:457-199
蒜蓉海米油菜是【hb俗人】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉海米油菜”。
蒜蓉海米油菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

油菜翠绿,美味爽口。

蒜蓉海米油菜主厨:hb俗人

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油菜:适量蒜:四瓣
辅助料用量
海米:适量--

蒜蓉海米油菜的做法步骤

  • 第四步:锅中放入适量清水烧开,放入油菜烧开烫一下关火。
  • 第六步:控干水分放入盘中。。
  • 第五步:捞出放入冷水中。
  • 第十步:倒入淀粉汁烧开,汤汁浓稠关火。
  • 第二步:蒜切末。
  • 第七步:锅中放入适量植物油,爆香蒜末。
  • 第十二步:成品图。
  • 第九步:倒入小碗中的清水和海米。
  • 第十一步:把汤汁浇到油菜上即可。
  • 第三步:油菜掰开洗净。
  • 第八步:放入两勺生抽一勺醋适量糖适量盐炝锅。
  • 第一步:海米提前加清水泡发。
  • 相关食材:海米油菜

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