香煎巴沙鱼
香煎巴沙鱼是【莉姐爱美食】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎巴沙鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
昨天母亲节,妈妈年级大了,接到我家来吃顿饭,老人年纪大了辣的吃不了,其它吧牙口不好,而巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效,巴沙鱼是个不错的食物。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
巴沙鱼:500克 | -- |
辅助料用量 | |
面粉:适量 | 鸡蛋:2个 |
面包糠:适量 | -- |