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学生早餐三明治

菜谱编号:468-464
学生早餐三明治是【putimama】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“学生早餐三明治”。
学生早餐三明治

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

近期(疫情在家上网课)每天早上给学生做不同的早餐,以满足身体健康的需要,三明治是孩子们很喜欢吃的食物之一,操作简单快捷,营养也丰富。

学生早餐三明治主厨:putimama

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
面包片:4片鸡胸肉泥:适量
煎鸡蛋:1个--
辅助料用量
料酒:适量盐:适量
鸡精:适量胡萝卜碎:适量
生菜叶:2片--

学生早餐三明治的做法步骤

  • 第一步:将鸡胸肉洗净切成条状,放入料理机中打成泥状,两将胡萝卜擦成丝切碎。
  • 第八步:将面包片上分别放入煎鸡蛋、鸡肉饼。
  • 第三步:将1个鸡蛋打入不粘锅中小火煎制,再将拌好的肉馅放入锅钅烙成圆形肉饼。
  • 第九步:将三明治对角切开装盘。
  • 第七步:分别放入煎鸡蛋、鸡肉饼。
  • 第五步:面包4片,我把其中的2片去了四边。
  • 第十三步:再配一杯热的纯牛奶,简单方便快捷、又不失营养。
  • 第十二步:既有肉饼、煎蛋、及蔬菜(生菜、胡萝卜)的营养早餐学生三明治做好了。
  • 第十步:将未去四边的三明治先放入生菜叶、再放入肉饼、放加入1片生菜叶加入1片面包片合上,对角切开即可。
  • 第六步:将生菜叶放入面包片上。
  • 第十一步:把对角切开的三明治重叠在一起。
  • 第四步:将鸡肉饼、鸡蛋煎熟。
  • 第二步:加入适量料酒、盐、鸡精、淀粉搅拌均匀。
  • 学生早餐三明治做法技巧/窍门/补充说明:

    根据个人口味不同,也可以加些甘他食材。

    菜谱标签:早餐快手菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的学生早餐三明治。

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