巴沙鱼柳焖番茄
巴沙鱼柳焖番茄是【昊妈小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“巴沙鱼柳焖番茄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
巴沙鱼营养丰富,富含蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙),对体弱咳喘有一定治疗作用,常食巴沙鱼对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱有辅助治疗作用。价格比龙利鱼美丽,实在是咱们平民百姓的福音。这道菜,没有渣,没有骨头,给宝宝吃也是零负担。加了一点糖味道酸酸甜甜,鱼肉提前腌制所以非常鲜嫩可口。一上桌,大小宝宝抢着吃,光是用酱汁来拌饭都能管一餐饱饱的
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
巴沙鱼:1块 | 番茄:4个 |
辅助料用量 | |
姜:1块 | 蒜头:1块 |
巴沙鱼柳焖番茄的做法步骤
相关食材:番茄