芝麻菠菜
芝麻菠菜是【美食爱你么么哒】分享的菜谱，口味属于麻香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠菜是常见的绿色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，还有辅酶q10，膳食纤维素等。其富含的胡萝卜素可以保护视力，预防强光引起的视网膜损伤，同时含有的大量抗氧化剂，能够抗衰老，并刺激大脑功能和活力，有助于减缓记忆衰退。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：麻香 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 芝麻：5克 | 红辣椒段：1根 |
芝麻菠菜的做法步骤
答配菜谱：芝麻与菠菜的做法