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黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

菜谱编号:474-673
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄瓜胡萝卜炒鸡蛋”。
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喜欢黄瓜的清香,胡萝卜的漂亮,鸡蛋丰富的营养。这道菜将喜欢的黄瓜、胡萝卜、鸡蛋组合在一起,味道很好,营养全面,食疗功效很多。胡萝卜可以加强肠道的蠕动,通便防癌。还可以健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压。黄瓜食疗功效也很多,可以补湿美容。鸡蛋更是百姓的补养首选。红绿黄组合在一起,让这道菜既可口,也非常的保健。

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
黄瓜:100克胡萝卜:60克
鸡蛋:2枚--
辅助料用量
葱:适量姜:适量

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

  • 第九步:炒均匀即可出锅享用。
  • 第六步:黄瓜入锅炒。
  • 第一步:黄瓜、胡萝卜洗干净 。备好鸡蛋。
  • 第二步:胡萝卜切成片。
  • 第四步:起油锅,鸡蛋入锅炒后盛出。
  • 第八步:鸡蛋入锅炒。
  • 第五步:再起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。
  • 第七步:加盐、味精炒。
  • 第三步:黄瓜切成片。
  • 黄瓜胡萝卜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    此菜清淡鲜香,不宜添加色重味重的调味品。

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