黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄瓜胡萝卜炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
喜欢黄瓜的清香,胡萝卜的漂亮,鸡蛋丰富的营养。这道菜将喜欢的黄瓜、胡萝卜、鸡蛋组合在一起,味道很好,营养全面,食疗功效很多。胡萝卜可以加强肠道的蠕动,通便防癌。还可以健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压。黄瓜食疗功效也很多,可以补湿美容。鸡蛋更是百姓的补养首选。红绿黄组合在一起,让这道菜既可口,也非常的保健。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黄瓜:100克 | 胡萝卜:60克 |
鸡蛋:2枚 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
此菜清淡鲜香,不宜添加色重味重的调味品。