搅拌均匀备用。
【冬季养生菜】——泰式红咖喱虾
【冬季养生菜】——泰式红咖喱虾是【橘子小姐_Clementine】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分22个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【冬季养生菜】——泰式红咖喱虾”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道泰式咖喱虾有着红咖喱独特的味道,搭配椰浆牛奶的甜香,是冬季菜品不错的选择。
咖喱的营养分析
1·咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲
2·咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的
3·美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能4·咖喱还具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用。
5·咖喱可以改善便秘,益于肠道健康。
适宜人群
一般人群均可食用咖喱。
胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
菜式制作特点 | |
口味:咖喱 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大虾:一只 | -- |
辅助料用量 | |
绿尖椒:一个 | 红辣椒:一个 |
圆葱:一个 | 细粉丝:适量 |
调味料用量 | |
椰浆:100毫升 | 牛奶:100毫升 |
鱼露:1勺 | 白葡萄酒:1勺 |
黑胡椒粉:适量 | 奶油:一块 |
糖:适量 | 盐:适量 |
大蒜:两瓣 | -- |
【冬季养生菜】——泰式红咖喱虾的做法步骤
搅拌均匀备用。
【冬季养生菜】——泰式红咖喱虾做法技巧/窍门/补充说明:
因为没有买到香茅,所以还是有些遗憾的。如果有朋友可以买到香茅,会让这道咖喱更加香哦~