第四步：水沸腾后放入，大火蒸六分钟。
第五步：出锅后淋上酱油。
第一步：准备的食材。
第三步：南瓜去籽，切小块，加适量食盐搅拌均匀，摆盘，中间放百合。
第六步：热油浇上即可。
第七步：成品。
第二步：南瓜去皮，百合洗干净备用。
百合蒸南瓜
百合蒸南瓜是【四月豆】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合蒸南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
百合养阴润肺止咳，清心安神。是一种常见药材，多用于肺阴虚的咳嗽，或是痰中带血，或是热病引起的心烦、失眠、多梦。百合除药用外也是很好的滋补佳品，四季皆可食用。
南瓜降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃。
百合搭配南瓜是一道家常菜，简单又有营养。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：2个 | 百合：2个 |
| 辅助料用量 | |
| 葱：少许 | 胡萝卜：少许 |