美容去皱的香菇白菜鸡骨汤
美容去皱的香菇白菜鸡骨汤是【西马栀子】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容去皱的香菇白菜鸡骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我家吃鸡肉都是用鸡大腿去骨来烹制。所以剩下许多鸡骨，就经常用来煲汤，也是废物利用吧。鸡骨的营养价值是非常的高。去皱对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。鸡骨含有人体必需的多种微量元素。鸡骨内钙磷的比例适中，特别利于人体吸收，其主要营养成分为水分、蛋白质、脂肪和矿物质，含有一定量的蛋白质，脂肪含量相对较低，属于一种高营养低热能食品。
香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。
鸡骨香菇白菜汤是一款营养丰富的暖身去皱美容汤，冬天气候寒冷，皮肤干燥，很容易长皱纹，我们不妨多喝一些物美价廉的鸡骨汤。鸡骨汤不仅能够去皱美容，还可以补气又补血。营养全面，是进补佳品。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿骨：300克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鲜香菇：50克 | 白菜：100克 |
| 调味料用量 | |
| 葱：适量 | 姜：适量 |
| 盐：2克 | 鸡精：2克 |
| 香油：适量 | -- |
美容去皱的香菇白菜鸡骨汤的做法步骤
美容去皱的香菇白菜鸡骨汤做法技巧/窍门/补充说明：
白菜最后选用白菜叶。
答配菜谱：香菇与白菜的做法