当前位置:首页 > 菜谱大全 > 雪菜炒肉

雪菜炒肉

菜谱编号:048-361
雪菜炒肉是【含雪玫瑰】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“雪菜炒肉”。
雪菜炒肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

雪菜,又叫雪里蕻,是长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜,有新鲜和腌制品之分,新鲜雪菜是翠绿色的,口感略涩微辣,常用来炒肉末;经盐腌渍的雪菜质脆味鲜,口感爽脆,略带酸味。雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症,是民间常用的草药。

雪菜炒肉主厨:含雪玫瑰

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
雪菜:两把肉末:一碗
辅助料用量
姜:适量蒜叶:适量
料酒:适量生粉:适量
老抽:适量糖:适量
味精:适量--

雪菜炒肉的做法步骤

  • 第三步:搅拌均匀腌制10分钟左右。
  • 第一步:原料图:雪菜和肉末。
  • 第九步:在中间倒入油。
  • 第七步:倒入雪菜,干榨。
  • 第十步:倒入切碎的生姜末,炒香。
  • 第十四步:加入老抽、糖和少许水。
  • 第八步:水份榨干,把雪菜往四边铲一点,中间留空。
  • 第十二步:肉末炒到变色。
  • 第五步:双手团起,把雪菜末拧干。
  • 第二步:肉末里放料酒和生粉。
  • 第十五步:翻炒均匀,并尝一下,一般不用加盐,如果觉得味淡,可加少许,出锅前撒入蒜叶末和味精。
  • 第六步:锅烧热,不要放油。
  • 第十一步:倒入肉末。
  • 第十三步:将肉末和雪菜翻炒均匀。
  • 第四步:雪菜漂洗干净,切成菜末。
  • 雪菜炒肉做法技巧/窍门/补充说明:

    腌菜类食物不宜经常吃,吃前一定要漂洗干净
    腌制类食物比较咸,一般不用加盐,可加少许糖调味

    相关食材:雪菜

    雪菜炒肉菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【含雪玫瑰】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的雪菜炒肉。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜