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清炒茨菰

菜谱编号:048-378
清炒茨菰是【品味食尚】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒茨菰”。
清炒茨菰

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茨菰是水生的草本植物,大者如杏,小者如粟。它的优点在于含丰富的淀粉质,略带苦味。炒的茨菰酥脆可口,风味独特,做法也很简单,成品很像清炒土豆片。

清炒茨菰主厨:品味食尚

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
茨菰:10个--
辅助料用量
蒜:2瓣盐:3克
油:适量酱油:适量

清炒茨菰的做法步骤

  • 第四步:放入茨菰片翻炒,加入适量清水翻炒至断生。
  • 第二步:茨菰对半切开后,再切片。
  • 第三步:蒜切末,将锅里的油烧热,爆香蒜末。
  • 第五步:倒入酱油翻炒均匀,加入盐调味即可。
  • 第一步:将茨菰用小刀削去外皮洗净。
  • 清炒茨菰做法技巧/窍门/补充说明:

    个人感觉茨菰的口感很像土豆,烧着吃软糯,炒着吃爽脆。因其淀粉
    含量高,炒的时候适量多加清水。

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