酱马肉
酱马肉是【金凤栖梧】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱马肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
马肉,它肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值,并具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果。
马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:酱 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
马肉:1000克 | -- |
辅助料用量 | |
葱:1块 | 姜:4片 |
水:适量 | -- |