第五步:炖至牛肉熟透而不软烂即可。
第一步:新鲜的牛肉在清水中浸泡一会儿去除血水后洗净切成大小均匀的块状。
第二步:锅中烧开水放入牛肉块同時倒入料酒焯水去除多余的油脂和杂质后立即放入冷水中过凉。
第三步:牛肉冲洗干净沥干水份放入锅中。
第十一步:酸酸甜甜营养丰富的西红柿牛肉粉丝汤盛入容器中就大功告成了。
第十二步:搭配肉松小贝和水果一起吃营养爆棚。
第四步:锅中添加适量清水放入调味盒(花椒、八角、姜片)糖大火炖起来。
第六步:另起锅倒入底油加热放入蒜粒爆香。
第十四步:牛肉入口鲜嫩香浓混搭粉丝的顺滑口感一级棒。
第九步:倒入原汁原味的牛肉汤汁放入牛肉块和提前煮至七成熟的粉丝一起煮起来。
第十三步:酸奶和鸡蛋是每天必不可少的营养。
第十步:汤汁烧开放入盐和味精调味均匀最后撒上香菜提鲜即可出锅享用。
第十五步:这道美味不但好吃??营养也是超级丰富。
第八步:她至西红柿浓浓的汤汁。
第七步:放入切好的西红柿大火她起来。
第十六步:每天为家人做不同的营养健康早餐是炒最开心的事情。