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香菇油菜

菜谱编号:509-013
香菇油菜是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇油菜”。
香菇油菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。

香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。油菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。

摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。

香菇油菜主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
油菜:1把香菇:数朵
辅助料用量
玉米淀粉:6克凉水:适量

香菇油菜的做法步骤

第六步:油菜摆盘,摆成花型简单大气。

香菇油菜做法第六步骤

第五步:香菇块入锅焯煮2分钟,体积略有缩小。

香菇油菜做法第五步骤

第一步:油菜、香菇清洗干净。

香菇油菜做法第一步骤

第三步:一小勺玉米淀粉、适量酱油、适量凉水,调匀备用。

香菇油菜做法第三步骤

第九步:芡汁浇在香菇上,再撒少许香葱末和红椒末做點缀即可。

香菇油菜做法第九步骤

第四步:煮一锅水,放一丢丢盐和几滴油,将油菜入锅焯变色即捞出,冲凉水可保持颜色翠绿,口感清脆。

香菇油菜做法第四步骤

第七步:香菇捞出无需过凉水,码放在菜芯上。

香菇油菜做法第七步骤

第八步:淀粉浆搅拌均匀入她锅,小火熬到冒泡即关火。

香菇油菜做法第八步骤

第二步:香菇柄单独切下来;大菇伞一切3瓣,小菇伞一切2瓣;油菜根部切一刀,但不要切断。

香菇油菜做法第二步骤
香菇油菜做法技巧/窍门/补充说明:

1·这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2·香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3·芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。

相关食材:油菜香菇

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菇油菜。

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