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泡椒猪肺

菜谱编号:511-184
泡椒猪肺是【doudou里有糖糖】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“泡椒猪肺”。
泡椒猪肺

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪肺具有补肺止咳,预防、纠正缺铁性贫血的功效

1、可以补肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲猪肺性味甘、平,入肺经,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的作用。

2、含有丰富的铁元素,而且是非常容易吸收的亚铁形式,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用,如果适当吃猪肺,通过补充铁元素而有很好的预防和纠正缺铁性贫血的功效。

泡椒猪肺主厨:doudou里有糖糖

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
猪肺:1扇叶--
辅助料用量
泡椒:10个泡姜:1个
泡菜:适量--

泡椒猪肺的做法步骤

  • 第三步:锅内烧油,放入泡姜泡椒葱丝爆炒出香味儿。
  • 第一步:猪肺洗净,放入姜片、葱段、料酒炒水。(尽量用大一点的锅)。
  • 第七步:将准备好的泡菜倒入锅里一起翻炒。
  • 第六步:加入适量盐。
  • 第二步:焯好水的猪肺捞出切片。
  • 第八步:炒至猪肺无水分后,盛出装盘即可。
  • 第四步:把切好的肺片倒入锅里,翻炒出水分。
  • 第五步:放入一勺老干妈。
  • 泡椒猪肺做法技巧/窍门/补充说明:

    猪肺血水较多注意一定要洗干净,焯水时尽量用大一点的锅。

    相关食材:猪肺泡椒

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